Aprovechá la temporada y, si todavía no sos fanática, te damos cinco razones saludables para consumirlos y algunos secretos para aprovecharlos al 100%.   Desde hace algunos años los arándanos se incorporaron a nuestras vidas. Esas pequeñas bolitas azules no solo dan sabor y color a cremosos helados, postres, licuados y smoothies, entre otras recetas, […]Leer Nota
Hay ciertos alimentos que son recomendables comer con moderación para evitar que aumenten los niveles de azúcar en sangre. Por esta razón, te damos algunas combinaciones que podés hacer para disfrutar de una bebida frutal sin sufrir alteraciones en tu salud.   Para entender la importancia de controlar la ingesta de azúcar, Martín Giannini, médico […]Leer Nota