¡Navidad es un estrés!, ¡Año Nuevo es una fiaca!, ¡Fin de Año es un colapso!, ¡planear las vacaciones, lejos de ilusionarnos, nos altera! Llegamos tan molidas a diciembre que cualquier plan que, debería darnos alegría, ilusión, encender nuestra creatividad o incluso darnos descanso, nos resulta un penal (¡y no a favor!). * Por María Freytes […]Leer Nota
Llega fin de año, los chicos ya no quieren saber nada más con estudiar y quienes están en la universidad se sienten agotados y desconcentrados. En esta nota te damos herramientas prácticas para aumentar la concentración y rendir mejor.   “Es un último esfuerzo”, “falta poco”, “pensá que después vienen las vacaciones” son algunas de […]Leer Nota
Navidad, Año Nuevo, más las despedidas día por medio, diciembre conspira contra nuestra dieta. Conocé cómo podés hacer para comer de todo y desintoxicarte sin sufrimiento.   En este mes, nuestra agenda explota de reuniones sociales y en todas, por supuesto, siempre está la comida como principal invitada. Un brindis por acá, una cena por […]Leer Nota
Si te gusta disfrutar de los festejos típicos de diciembre acompañada de una rica copa de tinto o espumante, te contamos cuáles son los más recomendables para degustar en la previa, durante la cena y con el brindis.   Compartir una copa de vino es sinónimo de charlas, momentos entre amigas y reflexiones inesperadas. Desde […]Leer Nota