No contiene colesterol ni sodio, es baja en grasas saturadas y está llenas de vitaminas. Preparala con distintas combinaciones y disfrutá de su sabor y frescura.   Palta/ Zanahoria/ Pepino 50 g de lechuga iceberg 1/2 zanahoria rallada 1/2 pepino en rodajas 1/2 palta en cubitos Para el Aliño de yogurt mezclar: 2 cdas. de […]Leer Nota
Su aporte es fundamental para nuestra salud cerebral y cardiovascular, también ayuda a disminuir el colesterol. Aprovechá la llegada de la primavera para incluirlo en tus ensaladas.   Con la primavera nos empezamos a sentir más livianas, la tibieza del sol nos motiva a disfrutar más del aire libre y también a comer más sano […]Leer Nota