A través del movimiento, esta técnica permite un mejor desempeño en todas las áreas, aumentando la concentración y el aprendizaje así como la integración y la empatía social.   A simple vista, una clase de euritmia pedagógica no resulta muy diferente a una de danzas o expresión artística. Los niños se mueven al ritmo de […]Leer Nota
Una combinación de meditación y autoestiramiento que te transporta a una tradición milenaria con técnicas que renuevan tu energía vital, fortalecen el cuerpo y armonizan la mente.   Desde la meditación es posible conectarnos con nosotras mismas y también con otras culturas, siguiendo sus tradiciones y creencias. Es lo que sucede al practicar Ruesri Dat Ton, más […]Leer Nota
Prestar atención a sus señales  y conocerlo nos ayuda a entender los diferentes ciclos y a prevenir ciertos padecimientos. En esta nota, la mirada de la especialista Pabla Pérez San Martín, que propone recurrir a la sabiduría ancestral y a los alimentos que brinda la naturaleza para complementar con los recursos científicos.   Pabla Pérez […]Leer Nota
Cuántas veces hemos escuchado que el cuerpo habla, que todo lo que sentimos a través de las emociones se manifiesta con diferentes dolores o enfermedades. Angustia, tristeza, ira, preocupación, miedos o inseguridades: ¿estás atenta a lo que sentís? * Asesoró Cecilia Pereyra Iraola, Counselor y directora de Terapias Universales https://www.facebook.com/Terapiasuniversalescp   “El cuerpo, como todo […]Leer Nota