Alcanzar la coherencia emocional y poder reinterpretar las experiencias vividas en el pasado, transformándolas en aprendizajes para gestionar mejor las situaciones presentes y futuras son el objetivo de la Bioneuroemoción. En esta nota te contamos de qué se trata.   La búsqueda del bienestar emocional muchas veces se ve frustrada por recuerdos, experiencias y emociones […]Leer Nota
La búsqueda de la igualdad motivó hace muchos años que el 8 de marzo sea el Día Internacional de la Mujer. Para conmemorar esta fecha, entrevistamos a dos referentes de diferentes áreas que tienen mucho para contar, la actriz y motivadora Marina Borensztein y la cocinera Tefi Russo, autora del blog Inutilísimas.   Tefi Russo, […]Leer Nota
El mejor remedio para tu salud mental es tener visualizaciones optimistas, que te hagan sentir bien y te liberen de la mala energía que puedehaber a tu alrededor. Conocé cómo con un simple cambio de actitud podés estar mejor.   Cuántas veces al tener pensamientos negativos nos sentirnos molestas, malhumoradas, ofuscadas y notamos que nuestro cuerpo […]Leer Nota