Para este domingo te proponemos poner manos en la masa y preparar cookies de ositos, donas coloridas y cupcakes supertentadores para que los chicos disfruten en su día.   Salidas, regalos, juegos y, por supuesto, todos los permitidos para comer muchas cosas ricas. Sorprendelos desde la mañana con estas divertidas cupcakes, donas y cookies que […]Leer Nota
El nacimiento de su hijo la llevó a cocinar inspirada en chicos, sin papillas y con alimentos naturales, simples y de temporada. La insistencia de sus amigos la convenció de compartirlo en las redes sociales y hoy todos los días publica recetas que son ¡la salvación de toda madre!   ¿Contanos quién es León y […]Leer Nota
¿Sabías que para desarrollar nuestros músculos necesitamos una alimentación hipercalórica y que el exceso de proteínas puede perjudicarnos? En esta nota te contamos qué macronutrientes son esenciales para darle energía y estructura a nuestro cuerpo sin exagerar y cómo complementarlo con un buen descanso y actividad física.   Muchas veces queremos ganar masa muscular y […]Leer Nota
La cocina naturista nos permite incorporar los nutrientes con su mejor calidad y, a la vez, nos ayuda a evitar enfermedades, como el colesterol alto y la diabetes.   Comer sano se está transformando en un objetivo de vida para muchas de nosotras. Volver a la comida casera, natural y, en lo posible, orgánica hace […]Leer Nota
El grupo de mujeres emprendedoras de Córdoba realizó la segunda jornada del programa de capacitación de Mujeres Transformadoras, con la guía de Gloria Radyk para armar un plan de negocios.   Con muchas expectativas y ganas de seguir capacitándose para mejorar su proyecto, las emprendedoras participantes del programa Mujeres Transformadoras, que Disco, a partir de […]Leer Nota
Los colaboradores de Cencosud, invitados por Disco, junto con sus hijos, sobrinos, ahijados y hermanos participaron de la Fábrica de Juguetes que Disco Responsable -la iniciativa de RSE de la marca- y Fundación Sí realizaron para que en el Día del Niño todos reciban su regalo.   Poco a poco la sala de Capacitación en […]Leer Nota
En la semana de concientización, el objetivo se centró en la importancia del apoyo de la familia y la comunidad para que las madres puedan amamantar a sus hijos sin inconvenientes.   Cuando hablamos de este tema, nadie duda de su importancia para un desarrollo más saludable del bebé. Proporciona todos los nutrientes necesarios para […]Leer Nota
Para muchas no resulta una decisión simple. Hay quienes esperan a que sus hijos lo decidan; otras, a no tener más leche. En esta nota una especialista te cuenta cuál es tu responsabilidad y cómo hacerlo para que no sea un proceso traumático.   El vínculo que se genera entre la mamá y su bebé […]Leer Nota
No sólo tiene excelentes propiedades nutricionales, sino también terapéuticas, ¿lo sabías? En esta nota te contamos todos sus beneficios.   La miel es uno de los alimentos más naturales, pero su bajo perfil hace que poco se conozcan sus atributos más saludables. Sin embargo, “tiene un alto valor energético; posee mayor poder edulcorante que el […]Leer Nota
Los chicos vuelven de las vacaciones de invierno con las energías recargadas, pero no suelen durarles mucho. Una nutricionista nos cuenta cómo debe ser su alimentación para que encaren la segunda mitad del año con toda la fuerza.   Después de quince días sin despertador, donde la única preocupación fue adónde iremos a pasear hoy […]Leer Nota
El otro día, en una cumbre de filósofas contemporáneas (almuerzo con amigas), exponíamos que, dentro de casa, siempre hay un rol que priorizamos por encima de otro: algunas priorizan el rol de geisha o primera dama; otras, el de Caroline Ingalls; otras, el de profesional exitosa; otras (las menos), el de hedonistas.   En lo […]Leer Nota
Viajar con los más chicos de la casa es una gran experiencia que los introduce en otras culturas, les enseña como viven otras personas en diferentes lugares y les ofrece la posibilidad de probar diferentes comidas y experimentar diversos idiomas, dándoles una nueva idea del mundo. Por Meme Castro*   Tres lugares para que todos […]Leer Nota
¿Te cuesta entender las etiquetas nutricionales? ¿No sabés cómo leerlas? Te contamos a qué tenés que prestar atención para comprar con calidad y alimentarte mejor.   Antes de comer un alfajor, mirás las calorías. Tenés una barrita de cereal en tus manos y te fijás en las calorías. Vas a comer ese postre que acabás […]Leer Nota